21. Oktober 2019
Sport als Vorbeugung
Migräne Tipps

Sport und Migräne

Sport als Vorbeugung gegen Migräne Sport, besonders ein ausgeglichenes Ausdauertraining, ist ein wichtiger Bestandteil in der Gesamtstrategie zur Vorbeugung von Migräneattacken. Doch Vorsicht! Zu schnelle sportliche Aktivitäten können bei manchen Patienten erst eine Migräne auslösen. [weiterlesen…]

Diagnose und Behandlung

Medikamente während der Migräneattacke

Welche Medikamente helfen bei Migräne? Kopfschmerzen sind Schmerzen, die jeder kennt und Medikamente nimmt niemand gerne. Leider kann Migräne aber so quälend sein, dass man diese schluckt um endlich die belastenden Schmerzen los zu werden. [weiterlesen…]

Biorhythmus + Schlaf

Triggerfaktor Schlaf- Wach- Rhythmus

Zuwenig Schlaf – ein Auslöser für Migräne Migräne ist schon seit dem Altertum bekannt und besonders heutzutage nimmt die Zahl der an Migräne erkrankten Menschen rapide zu. So klagen über zehn Prozent der Bevölkerung über [weiterlesen…]

Migräne Tipps

Vorbeugende Medikamente gegen Migräne

Hilfe bei Migräne? Migräne ist eine der häufigsten Kopfschmerzarten überhaupt. Sie tritt oft anfallsartig auf und dauert von mehreren Stunden bis zu zwei bis drei Tage. Jeder Mensch wird wahrscheinlich mindestens einmal in seinem Leben [weiterlesen…]

Ernährung

Kaffee als Trigger für Migräne

Migräne-Trigger Koffein Hoher Kaffeekonsum oder Koffeinentzug kann Migräne auslösen Koffeinhaltige Getränke wie Kaffee, Tee oder andere Getränke werden immer wieder diskutiert, ob sie eine mögliche Beteiligung an einer Migräneattacke haben. Vermutet wird, dass entweder ein [weiterlesen…]