3. Dezember 2017
Sport als Vorbeugung
Migräne Tipps

Sport und Migräne

Sport als Vorbeugung gegen Migräne Sport, besonders ein ausgeglichenes Ausdauertraining, ist ein wichtiger Bestandteil in der Gesamtstrategie zur Vorbeugung von Migräneattacken. Doch Vorsicht! Zu schnelle sportliche Aktivitäten können bei manchen Patienten erst eine Migräne auslösen. […]

Migräne Tipps

Info- und Merkblätter zum Download

Merk- und Infoblätter zum Download von der Initative „Aktiv gegen Migräne“ Initative: „Aktiv gegen Migräne“ Migräne Auslöser Migräne – Definition, Formen, Ursachen Migräne – Symptome während einer Attacke Migräne – Therapie Migräne – Vorbeugung Schmerz-Experten […]

Migräne Tipps

Schnelle Hilfe bei Migräne

Erste Hilfe bei einem leichten Migräneanfall Erste Hilfe bei einem Migräneanfall: Ruhe. Ein abgedunkelter, ruhiger Raum und Schlaf kann Abhilfe gegen die Schmerzen schaffen. Weitere Möglichkeiten können eventuell Entspannungsübungen, Schläfenmassage oder Akupressur sein. Um eine […]

Aspirin gegenMigräne
Migräne Tipps

Tipps gegen Migräne in der Schmerzphase

Mittel gegen Migräneschmerzen Wer kennt ihn nicht, den kleinen Hammer im Kopf, der einen mal wieder daran erinnert, dass man schon lange kein Aspirin mehr geschluckt hat. Kopfschmerzen sind ein weit verbreitetes Leiden. Jeder Mensch […]

Migräne Tipps

Tipps gegen Migräne in der Vorphase

Vorbeugen – und somit Reduzierung der Migräneanfälle Ausbruch aus dem Teufelskreis. Leider lässt sich Migräne noch nicht heilen, so dass es hauptsächlich darauf ankommt, die Anzahl und Schwere der Attacken zu reduzieren und zu lindern. […]

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